ごはん*1 蒸し鶏と温野菜のサラダ ナスの田舎煮 春菊のおひたし 水菜とあげのたいたん *1:昨夜、２合の準備をお願いして寝たのだが、米が足りなかったようで、玄米、黒米、麦入りの鮮やかで香ばしいご飯が炊けていた
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